哪种养老方式适合您
目前,常见的养老方式主要有3种,即传统的家庭养老、社区养老(居家养老)和机构养老。家庭养老就是老人住在家里,日常的饮食起居、生病治疗等,由子女或亲戚进行照顾。社区养老是老人居住的社区设立有居家服务...
吸烟易于使老年人加速衰老
越来越多的国家在公共场所禁烟,“吸烟有害健康”得到广泛认同。英国、美国和丹麦科学家组成的国际研究小组又给吸烟增加了新的“罪证”:吸烟者上年纪后比正常人更容易衰老。 研究人员在...
应该怎么安慰伤心的老人?
年老之后,听到生病、退岗等不幸的消息,甚至与挚亲生离死别,是每个人都要面对的必修课,也是一种心理能力的考验。不久前,78岁的张老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公园遛弯、打拳的他,天天把自己锁在屋...
多吃玉米护血管 半年查次骨密度
老人有心脑血管病一定不要吃太饱
勿忽视老花眼对老年视力的影响
心脏不好锻炼前要热身
人老脚先老养生先养脚
多扭腰抗内脏衰老 防老年斑
老年人骨质疏松应注意什么
中老年当心六种常见心理疾病
仲景医话:中老年人与补肾
吃三种食物护眼抗衰老
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰