养生：中药调养开创女性美容健康新时代

说起女生生理期保养，其中的地域差异很有意思，据说西方女生讲究在那几天喝红酒、吃巧克力;韩国女生则习惯喝海带汤补身体;而对中国女性来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如当归、肉桂等，所有这些都...

女性保健：更年期妇女睡前六大禁忌

对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。 一忌临睡前进食。临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡...

多愁善感的怒人易肾虚

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高...