俗话说夏日炎炎正好眠，每当下午很多办公室mm们都要和瞌睡虫作斗争，特别是大姨妈来访那几天，更是困上加困难免精神不振。上班会犯困有没有？但是工作又不能不做！怎么办呢？

下面月月舒在线医生给大家推荐一种穴位按摩法让你赶走疲惫。

穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳。

(1)风池、风府：用指揉法，手法宜平衡，不需过强刺激，以轻轻气感为好，具醒脑开窍作用。风池：颅骨与脊椎交接点的凹陷处;风府：后发髻正中直上1英寸。

（来自网络）

(2)足三里、三阴交：手法同上，强度可稍大，具健脾除湿作用。足三里：膝盖外侧下方1根手指处;三阴交：在小腿内侧，足踝尖上3英寸。

（来自网络）

这两个动作简单易行，在办公室也可以随时做,大家试试吧.