随着经济快速发展的同时也带来一些不良后果，如工业废物处理没有得到有效解决，肆无忌惮的随处可排；私家车的增多，使空气中尾气排泄量的超标；生活中家用电器的普及化等很多深层次因素导致空气污染，去年底至今年初全国出现雾霾恶劣天气。很多年老体弱的老人、小孩出现咳嗽、喷嚏、发热等，更有慢性气管疾病患者病情再度复发或加重状况出现。

     肺为五脏之首，有“肺为华盖”之称。外感六淫之邪侵袭首当其冲犯及肺脏，外界邪气雾霾经口鼻直接犯及肺脏出现一系列症状咳嗽、喷嚏、哮喘等，为了使人们更多的知道雾霾的防护措施，避免深受其害，仲景健康网专家书写此篇予以分享：

     应对雾霾人们需要采取的有效防护措施如下：

     1、减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩，不要开启车窗，减少对呼吸道的污染。

     2、可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。

     3、雾霾天必须外出，回到室内后要做到： 洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净；漱口清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻腔。

     4、在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗；确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

     雾霾引发的肺病麦味地黄丸有特效

     目前一些大城市的灰霾天数已达全年的30%以上，有的甚至达一半左右，“‘雾’和‘霾’实际上是有区别的。”雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象；而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。科学研究表明，可吸入颗粒物浓度每上升10ug每立方米，呼吸系统疾病上升3.4%。所以除了做好日常防护外，再依据肺脏具有“喜润恶燥”的特点，还需补肺、润肺调理，作为即润肺止咳又提高免疫力的麦味地黄丸，此时将发挥举足轻重的作用。

     麦味地黄丸以六味地黄丸为基础，滋补肾阴，使亏虚的肾阴得以恢复；具有提高机体抗病能力的作用，配以麦冬清养肺阴，解热除烦，滋养强壮；润滑消炎；配以五味子滋肾、敛收肺气。八种药物配伍组合，共凑滋肾养肺之功，整体配方能提高肺功能、增强免疫力。主要用于治疗肺肾阴虚所致的咽干咳血、眩晕耳鸣等症，对于因咳久伤阴，或消耗性疾病，所致的咽干、口渴，咳喘，痰中带血等病症疗效更佳。

     身处能见度较低的环境中，为了使健康不亮红灯，除了做好日常防护外，还有传统中医药为你保健护航。所以不必恐慌，希望大家健康快乐享受每一天。