专家好，本人有长期手淫史(20年)男性31岁。长期四肢冰冷(尤其是冬天)，长期耳鸣，健忘、面色黧黑。服用3个月“金匮肾气丸”手脚冰冷情况有点好转，并有自汗情况。不知道以前用药是否合理？现在已经停用“金匮肾气丸”，接下来该用什么药好？

     功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阴不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。 

    仲景健康网专家：你好，根据你的描述可能是中医所说的脾肾阳虚，可以服用一段时间附子理中丸和右归丸，还要不吃辛辣刺激食物，休息好保持心情舒畅！