以往在人们的印象中，糖尿病是中老年人的比较常见的病症之一。如今越来越多的新闻里，糖尿病越来越年轻化了。

杨女士65岁，患糖尿病已经有5年，常年用胰岛素治疗，伴随糖尿病出现了面浮手胀、下肢水肿的症状，很久都没办法治好，杨女士该怎么办？

专家指出，糖尿病的并发症包括：糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等，杨女士常年使用胰岛素，病情时间比较长，出现的浮肿现象反映了她出现了糖尿病肾病的并发症。肾功能的损害会表现出浮肿的情况。

糖尿病是由遗传和环境因素等多种病因引起的以高血糖为特征的代谢异常综合征，可出现多饮、多尿、多食、消瘦的“三多一少”症状，属中医学“消渴”范畴。消渴，又名“三消”，前人有上消属肺，中消属胃，下消属肾之说。

糖尿病肾病是糖尿病日久致肾小球弥漫性硬化的特异性损害，临床表现为蛋白尿、水肿、高血压和肾功能进行性损害等，为临床常见糖尿病并发症之一，属中医学消渴之“肾消”、“下消”范畴。

糖尿病基本病机为阴液亏少，燥热偏盛。然而阴阳互根，消渴日久，又会阴损及阳，而见脾肾阳气不足，或因肾虚蒸腾气化无权，瘀血、痰浊阻络，水湿泛滥成肿；或见肾气失于固摄之遗尿、蛋白尿、多尿。

糖尿病高危人群该如何预防？

1.合理饮食

注意控制饮食的总热量及调整饮食结构，碳水化合物、蛋白质、脂肪等摄入都要适量。一日三餐最好定时定量，不要不吃早餐。

2.心态平和

大悲大喜的情绪波动，或长期情绪状态不佳，容易诱发糖尿病。保持心态平和不仅有利于控制血糖，还能防止身体出现其他健康问题。

3.适量运动

根据个人情况选择运动方式，坚持运动，锻炼身体的同时也将体重控制在健康范围内。

温馨提示

其实让很多病人最痛苦的并不是血糖问题，而是由糖尿病引起的一些并发症。中医上糖尿病为消渴症，基本特点是阴虚为本，燥热为标。临床上很多糖尿病患者都有多食多饮多尿的情况，这多是阴液不足的表现。

六味地黄丸始载于宋代医家钱乙所著的《小儿药证直诀》，系东汉医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸衍化而成，是滋阴补肾的名方，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓和牡丹皮组成。六味地黄丸主治肾阴虚，具有滋阴补肾之功，用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸燥热、盗汗遗精。

六味地黄丸以补为主，补泄结合，补寓于泻，补而不腻。西药搭配六味地黄丸，有助提高西药疗效，减少西药用量，同时减少糖尿病引起的很多并发症。