填平“地中海”黑发扬风采

来源:仲景健康网发布时间:2008/08/09
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       某科技公司的陈总,时常为自己乌黑亮泽的头发而神采奕奕,谈生意、谋发展,充满了自信。前段时间,他的头发开始不断脱落,朋友们都笑称他“头顶地中海”。陈总感觉特别苦恼,前来询问:“我今年才36岁,看上去已象个老头,请问早秃是怎么回事?昔日的风采怎样才能再现?”
早秃,现代医学称为“脂溢性脱发”、“雄性激素脱发”。
早秃的病因,主要是社会精神压力重和不科学的生活方式。如果精神压力过大,可导致焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张,出现神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调,致使人体雄性激素水平过高,刺激皮脂腺分泌。而目前研究认为:皮脂分泌过旺是脂溢性脱发最直接的关键原因,因为皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时,它们会对毛囊产生毒性作用,导致毛皮中毒、枯萎、脱落。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始,继而弥漫到整个头顶。早秃主要发生在男性青年,但近些年来女性患者人数也有增加的趋势。
脂溢性脱发被称为脱发中的“疑难顽症”,目前西医尚缺乏有效的药物治疗。对于症状严重的患者,有时可选用抗雄性激素类药物,但疗效欠佳,而且长期服用会使男性出现乳房膨胀、性欲减退、体力减弱、嗓音改变等女性体征。
祖国医学认为,早秃主要是肝肾亏虚所致。与五脏的气血盛衰密切相关。肾藏精生髓,精血同源,因此若肾精亏虚,血气不畅,头发便会枯萎脱落。
患者应针对不同的病因,制定相应的治疗方案:
肝肾亏虚
劳伤、情欲过度引起肝肾亏虚,肌肤失养,毛发就易干枯脱落。治疗宜滋补肝肾、养血生发,方选当归饮子加六味地黄丸加减。
肝郁血热
精神紧张、肝气失调,久则血热生燥生风,毛发失养,易干枯脱落。治疗以疏肝解郁、泻火凉血为原则,方选丹枝逍遥散加减。
气血两亏
气虚血亏,则易血燥风盛,头发失荣,枯槁脱落。治疗以养血、益气为原则,以归脾汤合人参养荣汤加减。
湿热蕴结
由过量摄入高脂肪、高蛋白,饮食过度,或用脑过度所致。治疗以清热、利湿为原则,可选龙胆泻肝汤。
在上述中医辨证治疗的基础上,应根据病情加一些补肾药物,如首乌、桑椹、女贞子、旱莲草、熟地、菟丝子等,以增加疗效。通过中医治疗,以改善体质,使阴阳平衡,促使头发再度生长。同时在吃药之余,还应注意饮食营养:
增加蛋白质的摄取
毛发的主体是一种角质化的蛋白质。新鲜的鱼类、肉类、蛋类、大豆、豆腐、牛奶等,都是富含蛋白质的食物,经胃肠消化吸收后,可形成各种氨基酸。氨基酸被头发根部的毛乳头吸收后,合成角蛋白,有利于毛发的生成。
多食新鲜蔬菜和水果
平时多食用如酵母乳、麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,如番茄、橘子、苹果等,对于早秃有积极的防治作用。
适量吃含锌食品
锌是生成毛发必不可少的重要元素之一,因此应常吃麦芽、黑木耳、芝麻以及南瓜子等含锌食物。
少食甜腻及辛辣、油炸食品
汽水、可乐、巧克力之类的食品,如吃得太多,容易使血液呈现酸性反应,影响发质,产生头屑,并增加油脂的分泌。
此外,应调节情绪,注意劳逸结合,保证睡眠;多梳理头发,少用碱性强的洗发水,常用营养发乳等护发剂。还可酌情服用维生素E、复合维生素B、钙剂等,它们对治疗早秃有一定的辅助作用。
当然,由于个体差异及病情不同,治疗的疗程与疗效都会有所不同,但只要通过积极的治疗与正确的保养,一定会使大部分患者再现昔日的风采。
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