大枣汤  

    一些传统的中药、食疗具有局部滋润修饰治疗作用，还能通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的养颜法则，助人美丽面容，永葆青春——

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    一些传统的中药、方剂、食疗等已被现代科学证明具有很强的养颜功效，它除了具有局部滋润修饰治疗作用外，还通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、祛风散寒、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的养颜法则，从根本上保证了美颜面容，永葆青春。下面介绍一些常用的养颜中药、方剂和食疗。

  廖利平

  悦容养颜中药

  本类药物主要是通过补益心脾气血、活血化瘀理气，使气血充盈畅达，上荣于头面官窍，使面色红活滋润，目睛明亮，毛发润泽，以内服为主。适用于面色不华，缺乏血色，萎黄或惨白，口唇爪甲色淡或瘀暗，皮肤干燥瘙痒，毛发枯黄不泽，视物不清，昏花等。

  （一）当归

  １、功能

  补血和血，悦容红颜。

  ２、应用

  （１）妇女气血虚弱，月经过多，崩中漏下，头痛、头晕、面色萎黄，口唇色淡，爪甲薄脆，头发稀疏黄软，记忆力下降。可与白术、党参、黄芪、白芍等同用，如归脾汤、八珍汤。亦可与黄精合用制成当归黄精丸。

  （２）月经不调，痛经，闭经，挟有瘀血，经血瘀暗，面色不华，肌肤干燥，面易生黄褐斑。用四物汤（当归、川芎、生地、芍药）加减调治。如有黄褐斑、老人斑，亦可与白芷、丹参、紫草各３０克，制成化斑剂，外用。

  （３）皮肤护理，抗皱之用。当归、丹参、生地、北芪、麦冬、白芷、白附子各５０克，人参１５克，田七２５克，为细末，经干燥处理，以新鲜鸡蛋少许，加水或蜂蜜做成面膜，每周１次。齿痛及口腔臭秽难闻，用当归、生地、川芎、连翘、防风、荆芥、白芷、羌活、黄芩、枳壳，甘草各等分，细辛减半，水煎食服。

  ３、用量５－１２克

  ４、禁忌 湿盛中满、大便泄泻者及孕妇不宜服用。痤疮、失眠患者亦不宜服用。

  （二）熟地黄

  １、功能

  滋阴补血，填精补髓，乌发抗衰。

  ２、应用

  （１）肝肾亏虚，形容早衰。毛发变白、脱落、视物不清，耳鸣，失眠，消瘦，腰膝酸软，乏力，牙齿松动，皮肤干燥，肤色晦暗不泽。可以六味地黄丸为主加减治疗。

  （２）精血亏虚，形容失养。形体消瘦，皮肤干燥，毛发干枯，月经量少，面色萎黄，口唇爪甲色淡。可与当归、川芎、菟丝子、泽泻等同用。

  （３）中年妇女，肝肾不足，皮肤黑变病，黄褐斑，可以本品配山萸肉、枸杞子、旱莲草、女贞子等同用。

  ３、用量 １０－３０克。宜与砂仁、陈皮、木香等行气健脾药同用。

  ４、禁忌

  本品性质腻滞，有伤中恋邪之弊，故凡消化不良、气滞多痰、脘腹胀满、食少便溏、邪留未去者均不宜服用。

  （三）阿胶

  １、功效 补血润肺，滋阴养颜。

  ２、应用 阴血亏虚引起的一系列损美性改变，面色不华，皮肤干枯，妇女月经漏下不止，头晕心悸，口唇爪甲色淡，形体消瘦，大便秘结，面部色素沉着，黄褐斑。可用本品配旱莲草、女贞子、菟丝子、当归、枸杞子等。

  ３、用量 ５－１０克。本品不宜入煎剂，须黄酒或开水烊化，或以药液冲服。

  ４、禁忌 本品性质滋腻，守而不走，凡脾胃虚弱、内有痰湿瘀血者应忌用。

  （四）龙眼肉

  １、功效 补心脾，悦容貌。

  ２、应用

  （１）思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚。症状心悸失眠，记忆力下降，双目无神，面色憔悴不华，视物昏花，口唇色淡，形体消瘦，纳差腹胀，白发脱发。可用本品加鸡蛋煎水代茶，或加莲子煮粥，亦可加木耳煎汤饮用。代表方为归脾汤。

  （２）中老年妇女体质虚弱者，用于日常养生保健，少量久服可益智宁心，延缓衰老。

  ３、用量 １０－１５克。

  ４、禁忌 内有痰火，湿盛中满，内有痰湿，形体肥胖者不宜服用。