繁忙而又有些琐碎的家庭生活，复杂的人际关系、工作中层出不穷的竞争和难以避免的种种失误等，压力成为每个现代女性面临的最大困惑。它像滚雪球一样越滚越大的时候，就会对身体造成严重的影响和伤害，导致肝气郁结，引发其它疾病。

       缓解压力，使自己时刻保持轻松的状态

       树立自信：我是优秀的，我能应对今天发生的一切

       有条有理：合理安排日常工作的顺序，避免因杂乱无章而造成的疲惫不堪。