这个夏天，你无妨做个汉方美容的尝试者，不需要浪费太多的银子，只需吃一吃、喝一喝、抹一抹，没准就能令自己容颜焕发。此外，当你尝试在快节奏的生活中慢慢的体会一下古老的智慧时，心情也会清凉、安静无比呢！

　　中医认为，色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所为，当以补益肝肾、疏肝健脾为治。肝为藏血之脏，具有疏通人体气机、调节血液运行的功能，喜舒畅而恶抑郁。当肝失疏泄或情绪抑郁不舒时，则会造成肝气郁结。

　　肝气郁结易形成气血不畅，影响面部的血液循环，颜面气血失和则可使皮肤黯淡无光、长色斑。除此以外，经络在人体内通贯上下，联接脏腑和体表，一旦经络受阻，必然会出现色斑等症状。

　　解决方案：

　　对于肝气郁结、气滞血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃红四物汤。主要药物有柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草。

　　对于阴虚型肝肾不足，可以用六味地黄丸、二至丸，补肝肾之阴；对于阴虚火旺型肝肾不足可以用知柏地黄丸；对于肾阳虚型肝肾不足可以用金匮肾气丸。

　　吃：别吃太凉的东西，少吃生冷食物。可以吃山药、红小豆、红枣、红糖、芝麻和乌鸡等。

　　喝：用白菊花（有去肝火、增白的作用）、玫瑰花、合欢皮（疏肝解郁）泡水喝。

　　膜：白茯苓（打粉）、白僵蚕（打粉）、白芷（打粉。和白僵蚕有祛风通络、去斑增白的作用）、珍珠粉、蛋清，调成糊状，制成面膜，可以去斑增白。