孩子在秋冬容易生病，其实是积食在“作怪”，秋冬干燥的天气容易降低孩子脾胃的运化能力，食物得不到充分的运化，从而更易形成积食。

引发咳嗽

孩子积食会造成咳嗽发生，因为积食比较长会造成孩子的胃脾变比较虚弱，时间长了就很容易引发痰，从而造成咳嗽发生。所以很多孩子的食咳都会出现积食导致的口臭，肚子胀，大便干等情况。对于这种情况，家长要给宝宝吃消食的，和胃的药物。

引发头疼

很小孩子年龄不大，但却总是说自己头疼，其实这很有可能是积食造成的，一般来说这种疼痛会在前额发生。而在中医上讲，前额是脾胃的反应区，如果孩子这个地方疼就是胃脾出了问题，所以和积食有很大的关系。

引发肺炎

很大人都不知道积食会造成肺炎的发生，其实积食会让你脾受到伤害，从而造成痰的发生，而痰贮于肺中，会给肺道造成阻碍，从而出现肺炎等情况。

给孩子喝山楂汤

把山楂清洗干净之后切成小块，然后把它放在锅中用小火煮三个小时左右，这时候山楂已经差不多都被煮没了，然后我们用纱布把山楂的杂质去掉就可以了。给孩子喝的时候可以适当的加一些水和糖，也可以给积食的宝宝当水来喝。因为山楂有开胃，化积，消食的效果，所以适合积食者食用。但是脾胃比较虚的孩子或者大人是不能服用的。

给孩子吃白萝卜粥

首先要准备一个白萝卜，然后准备大米大概五十克左右。然后把萝卜和大米都清洗好，并把萝卜切成片煮半个小时，时间到了就可以把干净的米放进去了，如果孩子不喜欢吃萝卜，那么可以在放米之前把萝卜捞出来。米放锅中煮烂就可以了，吃的时候可以给孩子在里面放上一些红糖。这种食物可以起到治疗孩子消化不良和腹胀的情况。

积食会给孩子身体带来严重伤害，所以当父母发现孩子出现这种情况的时候，就要马上给孩子进行消食处理。并且在平时要给孩子吃一些有助于消化的食物。