近年来，我国心急梗死的发病率呈现上升且年轻化趋势，每年死于该病及其并发症的人数已超过了100多万。急性心急梗死常突然发病，且半数以上病人发病前无任何先兆，病情发展迅速，并多数在来不及到达医院时死亡。

　　专家说，患高血压的人，尤其是老年人，最好不要晨练。因为早晨是人一天中血压的高峰，此时心率最快，如果晨练，最容易出现心脏缺血，甚至发生心急梗死。如果一定要晨练，晨练前最好服药。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　另外，提醒大家一定不要吸烟。每天都吸烟的人未来10年发生心急梗死的几率会倍增，一天吸一包烟是不吸烟者得心肌梗死的8倍。