在正常情况下,人们大多在白天进行工作和劳动,到了晚上很自然地就会有困意,睡眠也就成了人类生活中的主要组成部分。经过睡眠可以使人的精力和体力得到恢复，使人能以更饱满的精力和热情投入生活和工作.

    然而,一旦剥夺人的睡眠将会有很严重的后果,情绪变化是最早出现的副作用，如烦燥、欣快和抑郁快速交替出现，对环境缺乏兴趣等；被剥夺睡眠者手脚有刺痛感，对疼痛更加敏感，还会发生眼晴烧灼感，眼晴刺痛，复视和幻觉 睡眠剥夺3天后 等各种视觉障碍；被剥夺睡眠者的思维紊乱，表现为回答问题时词不达意，无法表达完整的意思，对最近发生的事情健忘，最终可导致精神失常。

    根据 剥夺睡眠试验 的研究显示，一个人被剥夺睡眠而要他一直保持清醒状态的话，他的反应是：

    脑力宝 再往底下这个有链接啊     剥夺睡眠的第一天晚上，被剥夺睡眠者往往不会有太明显的疲劳或睡意，只是第二天清晨会稍微有点睡意，第二天的白天会有很轻微的疲劳感.

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仲景牌脑力宝丸功能主治：滋补肝肾，养心安神。用于肝肾不足，心神失养，健忘失眠，烦躁梦多，潮热盗汗，神疲体倦。神经衰弱属上述证候者。

    第二天晚上，情形就会有所变化了。被剥夺睡眠者起先是眼晴发涩，如果把眼晴闭上,会觉得很舒服，并且很容易就会睡着。如果继续剥夺睡眠的话，被剥夺睡眠者走路也会觉得飘飘然；这个时候如果想看书，也同样很快就会睡着。最痛苦的时侯是第三天清晨，这时几乎所有被剥夺睡眠者都会像喝醉酒似地有复视现象，动作迟钝，数数最多只能连续数到20就会意识不清；相反,手或脸部被打的时侯,痛觉反而会非常敏锐。到了第四天早晨,有的被剥夺睡眠者在视觉和听觉方面会有严重错觉发生，很容易发怒，也有的会产生幻觉。

    由此可以知道，一个人完全没有睡眠的话,最大影响是精神方面的，严重一点的甚至会导致精神分裂。但相反，在生理方面，脉搏，血压，食欲，代谢等维持生命的生理现象却不会有异常的现象发生.