春季各种病毒滋生活跃，是脑炎的高发季节。此时机体一旦免疫力低下，就会让病毒有机可乘。现在的年轻人觉得自己身体好，通宵熬夜加班或玩游戏，一边抽烟，一边喝咖啡、饮浓茶。这些不良的生活方式，都会导致机体过度疲劳，从而降低自身的抵御能力。脑炎早期的表现往往只是类似感冒的症状，如头痛、疲劳无力等。许多病人往往当做感冒来治疗，结果耽误了病情。一旦出现高热、意识障碍、癫痫发作等症状，就会对脑部产生实质性的损害，严重的甚至有生命危险。

　　提示：出现头痛、体力不支等问题时要引起高度重视，及时到神经内科就诊。如果出现颈部僵硬、头扳不动、脚指头呈扇形张开等情况要高度警觉。平时生活要有规律，不要通宵熬夜。年轻女性春季不要过度减肥，更不能长期节食，要合理饮食，多摄入高蛋白低脂肪的食物。当身体有不适症状时，如出现乏力、食欲不振、精神高度紧张、焦虑不安要高度重视，及时到医院就诊。