胚胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。一旦被确诊胎停育，就没有保胎的必要了，需要尽早终止妊娠。曾有过胎停育经历的夫妻，至少要在之后半年以上时间再孕育宝宝，再次怀孕之前最好接受孕前检查，避免悲剧的再次发生。那么胎停育患者再次备孕期间需要注意些什么?如何调理呢?

因此，仲景宛西制药联合健康大河南邀请到河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)生殖与男科诊疗中心副主任护师张幸华、主管护师孙利利，为大家解疑答惑。

问题一：食疗文化源远流长，是一种长远的养生行为，以前的人通过食疗调理身体，那么胎停育患者备孕期黄体功能不足有哪些食疗方法?

张幸华：黄体功能不足呢是引起孕酮低下的常见原因，也是发生胎停育的重要因素。临床上在常规治疗的同时，我们可采用医圣张仲景的“当归生姜羊肉汤”来辅助治疗黄体功能不足，选取的食材是当归 90g、生姜150g、羊肉500g。首先羊肉用清水焯一下，加入500ml清水煮烂，备用。另外取当归、生姜汁200ml，与煮好的羊肉兑匀并加盐、葱等调味品，即可使用。这个食疗方中呢：当归，养血调经;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元，因此适用于肾阳亏虚、精血不足的患者。

(1)小米大枣红糖粥：小米50g，大枣5枚，红糖适量。按常规方法煮粥即可，可以在月经前后服用，能温胃散寒活血，虚寒所致痛经、月经过少可选择服用。

(2)黑豆糯米粥：黑豆30g，黑糯米50g,红糖适量。按常法煮粥即可。能益气补血，温中散寒。

(3)米酒荷包蛋汤：米酒150g，鸡蛋1~2个，将米酒放锅中，加水400ml，水开后，打入全蛋液，煮3~5分钟即可食用，此方法平时可经常服用，能温经散寒，消食补虚，对体虚之人更是最佳的选择。