牙龈肿痛，眼睛发红，“哎呀，又上火了。”但对于上的是哪种火，火力怎么样，该采用什么药，用哪种方法“灭火”才有效，许多人并不清楚。随便买一两种去火药吃，有时候有效，有时候没效果，还心中疑惑：这药整歪了嗦？

    人们平时所说的“上火”，其实是中医特指的一种病症，是由人体的阴阳失衡造成的。中医理论认为，生命靠一股真火，即阳气来推动，它是人体的热能，也是推动人体各种生理功能的动力。一般来说，年轻人比老年人阳气旺、火力壮，男性比女性火力壮。但如果火力过亢，超过正常范围，就变成了“邪火”，会引起红、肿、热、痛等不适，这就是人们平时所说的“上火”现象。

    大部分火力旺的人身体都较好，生活中只要避免情绪波动、压力过大、睡眠不足，以及吸烟、喝酒等不良习惯，少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物和羊肉、狗肉，就能避免上火。如果已经出现上火症状，需要通过药物灭火去火，也要分清虚、实。

    一般来说实火症状重、来势猛，感染性疾病如各种炎症（热性肺炎、阑尾炎）等都属此症。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤是上述热性疾病的共性，但都会随着病情的好转而迅速消失。灭此类邪火可用牛黄解毒片、牛黄清火丸等。

    肝火主要表现为眼干、眼痒、结膜发炎、眼分泌物增多，脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感。灭肝火可用黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等药物。由于龙胆泻肝丸对肾有损害，用前需咨询医生。

    肺火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮，干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。灭肺火可用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、栀子金花丸、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物。

    心火主要表现为舌、舌边尖发红，心烦意乱，多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。推荐使用同仁牛黄清心丸、安宫牛黄丸等药物灭心火。

    脾有火主要表现为舌苔黄腻、口苦口干、口唇生疮、想大量饮水；胃有火主要表现为牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥。灭脾胃火可用牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片、新清宁片等药物。

    安全用药提醒：在分不清具体病情的情况下，一定要请医生望闻问切，再决定用什么药物灭火。