按摩这5个穴位,预防老年痴呆症
研究发现,血管性痴呆占多数,而中医方面则有不少可以促进脑血循环的穴位,下面我们就来看看按摩哪些穴位可以预防老年痴呆症。 预防老年痴呆症按摩这5个穴位 按摩风池穴 风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后...
老人失眠怎麽办?
家里有老人的人大概都知道,老人失眠是一种十分常见的症状,由于老年人是一个特殊群体,随着年龄的增大,身体各个器官功能也逐渐呈下降趋势,因此,对老年人来讲,身体出现各种各样的问题也不是一件稀奇的事情...
人老了!这些器官“处方”得收着
眼睛:转动眼球,凝视远方 眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”,正常人80%以上的信息都通过眼睛获取。由于人们过度用眼,这个“开关”正在严重地超负荷工作。英国南安普顿大学的...
老人适合用按摩器吗 使用不当反伤身
老人饮食有着9大误区 营养搭配别盲目
老人运动保健的三大养生原则
老人身材大幅缩水 或是骨质疏松所致
“左眼跳财、右眼跳灾”是真的吗?
老年人听力下降 多吃三类食物改善
老人饭后这样做才健康
转给爸妈!深秋时节要注意这些部位的保暖
老年人养护胃肠指南 五大要点请劳记
为什么老年人在秋冬季皮肤容易瘙痒
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰