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姨妈期总是感冒?中医教你见招拆招~

2018/8/17 14:09:00 编辑: 仲景健康网 来源: 仲景健康网 浏览: 18573
最近有女性朋友通过仲景健康热线咨询:平时都没啥事,但是每次大姨妈到访,总是会感冒,也不知道是怎麽回事?
        最近有女性朋友通过仲景健康热线咨询:平时都没啥事,但是每次大姨妈到访,总是会感冒,也不知道是怎麽回事?
 
        很多女性在月经期特别容易感冒,究其原因主要是月经期和怀孕期都是人体免疫力下降的时期,外邪此时最容易侵犯人体,所以出现感冒。中医理论讲“正气存内,邪不可干,邪气所犯,其气必虚”,如果平时体质就弱,月经期的感染机会就更多,感冒发病率就更高。
  
        这种容易感冒的人,中医上讲的主要是气虚,卫气虚,所谓卫气,就是保护身体不受外邪侵扰的卫外之气,能补益卫气的药物就是补气药,比如人参,黄芪,白术,处方 “玉屏风散”,也就是现在市面上销售的中成药玉屏风口服液,就能起到固护卫气的作用,它的组成是黄芪、白术、防风。防风是入肺经,可以引导药物针对不足的肺气,卫气。

        想要达到预防感冒的目的,建议不要等到月经来的时候再服用玉屏风口服液,而是月经前一周就开始服用,每天用一次,达到治疗量的三分之一就可以,议同时加强锻炼。
        然而很多人担心服用玉屏风口服液这类补药会上火,若出现这种情况,那只有两种可能,一种是药物过热,比如用了人参、桂圆之类的,另一种是吃补药的时候体内没“打扫”干净,有湿邪阻滞,所以,吃补药之前一定要看看舌苔,如果舌苔很腻,先要清淡饮食几天,或服用健脾除湿的香砂六君丸之类的开路药,等舌苔干净了再进补,特别是吃阿胶、桂圆、红枣的时候,如果舌苔不干净,会导致胃口变坏,甚至恶心厌食。
        月经期容易感冒的人,也可在日常生活中用食疗方调理。如每天用黄芪15克,红枣5枚泡水代茶饮,应该不至于上火,如果觉得口干,可以加10克麦冬一起泡水。

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