秋季养生黄金时期注意几个问题

度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋季，有利于调养生机，去旧更新。此时养生，有利于恢复和调节人体各脏器机能，可谓养生的黄金时期。但秋令应如何正确养生，主要应注意以下几个方面的问题： 注意防寒 ...

夏季睡空调房盖蚕丝被清凉舒适

睡空调房，盖蚕丝被，能让这个夏天清凉并且舒适。 作为中国土生土长的蛋白被，丝棉被具有四个特点：轻、柔、软、弹，桑蚕丝是世界上公认的最柔软、健康的天然纤维，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的睡眠...

老人夏季须防情感障碍

在炎热的夏季，大约有16%的人会出现情绪和行为异常，特别是老年人，医学上称为“夏季情感障碍”，也称“心理暑热症”。 其主要表现为：心情烦躁，爱发脾气，情绪低落，表现懒散，对人冷漠，行为古怪。如常因微不足道...