“准时时钟”保养好
家住北门西二巷的郝大爷满头银发、精神矍铄、听力好、思路敏捷,看上去特别有精神。“今年整整90岁了呀!”不少人都会感叹,这么大年龄的老人身体保养得这么好。昨日,郝大爷向记者透漏了独特的养生心得。 “郝...
织出幸福和长寿——记四川省资阳市101岁的肖桂英
肖桂英1906年3月9日出生于四川省内江地区(今资阳市)乐至县劳动公社(现改为镇),19岁时出嫁到本县盛池公社三大队四队,同青年农民黄长喜结为夫妻,过着日出而作、日落而息、两耳不闻窗外事的农村生活。 老...
糙米的营养价值与长寿
钟祥市土地肥沃,水源充足,气候宜人。是全国商品粮和优质米基地之一。粮食生产以稻谷、小麦为主,每年粮食产量在7.5亿公斤以上。一九八九年荣获“全国粮食生产、交售先进县”。作为长寿之乡,钟祥人的健康长寿,...
常吃大蒜人健康
巧吃大豆健康长寿
少吃肉的人比一般人长寿
长期素食亦损寿
牛奶是老年人的最佳长寿食品
六大饮食有助老年人健康长寿
德国科学家研究成果:生命并不在于拼命运动
哪些老年人能长寿
秋季出生更长寿并且更健康
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰