压力大对身体都有哪些影响呢?
精神压力大对身体有哪些影响?呕吐。压力往往与焦虑同在,它可能引起干呕、呕吐和一种名为“周期性呕吐综合征”的疾病。该病是一种反复发作的剧烈恶心和呕吐,每次发作能持续数小时至数日,通常在每天的同一时间开...
三个“坏毛病”有助减压
健康科学的好习惯会让你越活越年轻,但是,有些“坏习惯”也可能让你更长寿哦。 “坏习惯”一:爱八卦 日本心理学家指出,喜欢八卦的女人,抗压能力更强,心理承受能力更强。 ...
交通烦躁症是什麽?有哪些危害?
现在的城市发展比较快,交通工具也越来越先进,有车一族也逐渐的多了起来,尤其是上班族,面对工作的压力,开车上路遇到堵车或路况不顺时就会脾气暴躁,情绪更是难以控制,严重起来还会吵架打人。这种现象可以说...
焦虑时别碰4类食物“升压食物”
焦虑时,洗个澡缓解情绪
感到焦虑,可以试试瑜伽冥想
养宠物可以帮助减轻焦虑感
垃圾食品吃太多可能诱发精神疾病
焦虑练瑜伽抑郁多跑步
健康提醒:人格分裂症根其实是在童年
神经衰弱怎麽办?
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姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰