睡不着，这是个事儿。

尤其是“打工人”，白天在写字楼里，脑袋高速运转一整天，晚上躺在床上急需补充睡眠，可脑子不停地放着小电影：“白天的方案，哪里需要改进，明天怎么改？”

终于睡着了，一夜做梦到天亮，不是方案被毙，就是带薪打瞌睡，被老板抓个正着……

第二天，体倦乏力，没精神，强打着精神看方案，眼睛却悄悄闭上了。肩头被人温柔地拍了拍，一回头，老板正在身后和蔼地笑着……

总失眠多梦也不行呀，得治。此时可选用归脾丸。

归脾丸为益气健脾、养血安神的经典名方。中医认为：思虑过度，劳心伤脾。

归脾丸主要用于心脾两虚导致的失眠多梦、体倦乏力等症状。尤其针对夜里睡不着、睡着爱做梦、白天没精神人群，出现失眠多梦、体倦乏力的症状，效果更加明显，能有效改善失眠乏力的症状。

临床上归脾丸主要用于治疗失眠、神经衰弱等疾病。现代研究表明，归脾丸具有缓解焦虑、抗抑郁、增强造血功能的作用。

中医认为，脾在志为思，思虑过度，耗伤心脾两脏。心脏生化血液，心血不足，易出现心神不宁、失眠多梦症状；脾具有消化饮食并吸收精微物质输送全身的功能，脾气虚弱，运化不及，易出现体倦乏力等症状。失眠、神经衰弱等疾病出现失眠多梦、体倦乏力症状明显时，可服用归脾丸，益气健脾，养血安神，有效治疗思虑过多引起的病症。