依据阴阳五行的哲学，冬季适当进补是养生的最佳时期，此时身体吸收和储蓄能力最好，不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实。笔者走访多家药店发现，气温骤降之后，补肾名方“六味地黄丸”、特别是出自名家的仲景牌六味地黄丸，深获消费者厚爱。

    消费者李先生周围有不少同事和男性朋友都在服用六味地黄丸，耳濡目染认为在办公室久坐的亚健康中年男人最适宜服用，以缓解疲劳。李先生专门到药店咨询购买，但是，众说纷纭的广告、琳琅满目的品牌、不同剂型的差异、高低不等的价格，实在让人眼花缭乱，无从选择。这也是目前“六味地黄丸”的尴尬现状——都知道好，但消费者却无法判断六味地黄丸是否真正适合自己，如何科学服用、正确选择，最终购买到高品质的产品？

    首先，六味地黄丸适应于阴虚有热之人，明显的身体特征为：口干舌燥，五心烦热，同时还伴有腰膝酸软、失眠心烦、睡觉出汗、脑空耳鸣等症状。来自仲景健康网的在线大夫给出了这样的服用建议：慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，可服用六味地黄丸两周至一个月；更年期综合征患者可服用几个月甚至半年的时间，对于缓解症状较有帮助；对于有一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如常有失眠、疲劳等症状，可适当服用予以调节。

    其次，中药历来讲究“地道药材”，“药出州土”。药材的品质高低，取决于其成长过程的特定气候、土壤、适度、日照等环境条件。有效药品必然源自天然、安全的纯中药材。据了解，河南省宛西制药股份有限公司出品的仲景牌六味地黄丸，所用六味药材全部源自获国家GAP认证的药材基地，地黄、山药来自河南焦作的温县、武陟，山茱萸来自河南西峡，牡丹皮、茯苓来自安徽的铜陵、金寨，泽泻来自福建建瓯。为保证“药材好，药才好”的制药理念能够真正得到实现，宛西制药自1998年开始，先后在这些药材地道产区投资建立药材基地并全部通过国家GAP认证，也是全国唯一一家实现六味地黄丸所用药材全部通过国家标准认证的企业。

    再次，六味地黄丸的传统剂型就是丸剂，包括蜜丸、水蜜丸、水丸和浓缩丸等，但前三种剂型仅仅是中药材原药粉的粗制品，存在服用量大、吸收不完全、携带不方便等不足。而中药浓缩丸是祖国传统中医药与现代技术结合的产品，既体现了现代制药技术的先进性又保持了传统汤剂的优点：疗效集中，易吸收，不含糖（适宜糖尿病患者）。现在，宛西制药已成为全国最大的浓缩丸生产基地，其成熟的生产工艺是其他厂家所无法比拟的；此外，宛西制药还是2010年版《中国药典》六味地黄浓缩丸标准的起草者。因此，要想买到品质、疗效俱佳的六味地黄丸，当首选仲景品牌。