受访专家：应急总医院中医科主治医师  陶  睿

《生命时报》特约记者  莫  鹏

口腔溃疡又称“口疮”，是指出现在口腔内唇、上颚及舌颊等部位黏膜上圆形或椭圆形的疼痛溃疡点。近年来，我国口疮发病率约为10%~25%，四季高发。应急总医院中医科主治医师陶睿介绍了一些可治疗口腔溃疡的方法。
黄柏浸醋含漱。将适量中药黄柏切丝，浸入醋液中，取浸渍液含漱，可助口疮迅速缓解。本方最早记载于唐代孟诜所著《食疗本草》。黄柏是清热燥湿、泻火解毒的良药，可用于疮疡肿毒；醋常被用作收敛解毒、杀虫之辅料。两药同用，可清热泻火，缓解口舌生疮，促进痊愈。

咀嚼鲜蒲公英。睡前刷牙后，干嚼吞咽（鲜）蒲公英茎叶5克，之后不再进食水，直至第2天早上起床。蒲公英属菊科草本植物，药食两用，为清热解毒、消痈散结之佳品，单用鲜品尤良。
蜂蜜涂抹创面。口腔漱净，用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡疮面，保持15分钟左右，将蜂蜜咽下，每天2~3次。《本草新编》记载：“蜜，味甘，气平、微温，无毒。益气温中……除口疮”。现代研究表明，蜂蜜能抗菌消炎，促进组织再生。