如果落枕后3天以上还未明显好转，这可能是颈椎病的前兆；如果连续一段时间内反复落枕，患颈椎病的可能性更大。一旦落枕，可用热毛巾敷患处，再轻柔按摩疼痛部位，然后贴上消炎止痛药膏。颈椎区域水肿消失，脖子活动自如，来回转动没有酸痛感，落枕才是彻底好转。