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宝宝看似营养均衡的背后还隐藏着贫血的风险？

来源：仲景健康网发布时间：2016/07/08

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每个宝宝都是家里的掌上明珠，宝宝的营养健康更是家长们所关注的焦点。日常生活中，妈妈们十分注意宝宝的营养搭配与饮食调理。但是，大部分妈妈在带宝宝体检时，还是会被医生指出，宝宝存在贫血的问题！这就令很多妈妈们不解了，明明给宝宝均衡的营养了，还会贫血呢？

专家表示，我国临床上宝宝贫血十分常见，婴幼儿以缺铁性贫血为主，这不仅与孕期母体铁元素摄入不足有关，更与宝宝自身生长过快无法获取充足的铁以及铁在吸收、转运过程中出现障碍有很大关系。

缺铁性贫血对宝宝发育有何影响？

临床显示，大多数婴幼儿患贫血症都属于缺铁性贫血，而且在铁缺乏早期（这时候血红蛋白值是正常的）就已经会对宝宝的智力和体能发育造成影响。目前，我国缺铁性贫血流行病调查发现，我国7个月到7岁儿童贫血患病率7.8%，铁缺乏率为40.3%。铁缺乏和缺铁性贫血可对宝宝的身体产生多方面的影响。

①缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，造成宝宝抵抗力差，增加患病风险。

②缺铁可能影响儿童的消化系统，致使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。

③贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适；还可致使大脑缺氧，影响宝宝的智力发育。

④贫血使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。宝宝的身体状态不佳，客观上会阻碍孩子的交往机会，易导致性格孤僻、自卑等，不利于孩子的健康成长。

造成宝宝缺铁性贫血的原因有哪些？

1、孕期铁元素摄入不足

在孕期当中，准妈妈的营养状况直接关系到日后宝宝的健康水平。大部分准妈妈在孕期将营养补充都集中在蛋白质等常规项目上，铁、锌等微量元素容易被忽略。而胎儿从母体获得铁的最关键时期是出生前最后三个月，这就导致宝宝先天的铁元素存储量不足。此外，准妈妈自身患有缺铁性贫血时，会导致宝宝出生时就存在铁缺乏风险。如果妈妈患有胃肠疾病或代谢异常，则可直影响铁质吸收，进而导致贫血的发生。

2、婴幼儿生长发育过于迅速

小宝宝的生长发育速度较快，满周岁的宝宝体重就可达到初生时的3倍，血液中的血红蛋白增加2倍，因而对于铁的需求加大。因此，如果宝宝在婴幼儿时期铁元素补充没有及时到位，就很容易诱发缺铁性贫血了。正常新生儿体内铁的含量约为每千克体重70mg，可供出生4个月内的宝宝所用。一旦宝宝身体所贮存的铁用尽之后，则必须首先从饮食中来获得，即从宝宝4个月开始，妈妈需给宝宝添加辅食，例如含有强化铁的米粉等。

3、缺乏促进吸收转运的营养素

维生素A在转铁蛋白合成（负责把储存铁转运到造血器官）、亚铁血红素合成过程中发挥着决定性作用，并且具有改善机体铁的吸收、运转和分布，促进造血功能的作用，可作为一种辅助因子的激活剂，参与运铁蛋白糖基的合成，以改善体内铁的营养状况。医学专家在对于维生素A营养状况与贫血患病风险的分析中发现，维生素A缺乏的儿童更易发生贫血，维生素A缺乏是导致贫血的一个独立因素，缺铁性贫血与维生素A有相互伴存的关系。单纯补铁治疗，有时候治疗贫血的效果并不十分理想。因此，在铁剂治疗基础上，同时补充维生素A，对贫血的纠正有积极的促进作用。因此，医生都会建议宝宝从出生15天起常规补充维生素AD滴剂（即妈妈们都知晓的伊可新），并坚持到3岁，不仅能够有效预防佝偻病，提高宝宝身体的抵抗力，还能预防缺铁性贫血，可谓是一举多得。另外，同时给宝宝吃一些含丰富维生素C的水果蔬菜，能与维生素A一起相辅相成，对于促进宝宝身体对铁的吸收和运转有重要作用。

4、其他疾病诱发的贫血

贫血是一种疾病，但在一定程度上也是某些疾病的诱发症状。例如一些隐形出血疾病，如长期慢性失血，包括钩病、肠息肉、肛裂出血等，此类病症每天失血量不多，但长年累月同样易造成缺铁性贫血的发生。

了解了宝宝缺铁性贫血的原因后，妈妈们还应该注意坚持母乳喂养，因为母乳中的铁吸收最佳，及时添加强化铁锌的辅食，坚持每天一粒维生素AD滴剂（伊可新），由于缺铁性贫血的表现比较隐匿，一定不能忽视定期的体检，及早发现贫血迹象，并在医生指导下服用铁剂及时补充治疗。

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