最近气温高低变换不定，医院里的感冒病人明显增多。冬春季节是感冒和流感的高发期，北京中医药大学东方医院专家组经过多年的观察与总结，根据传统中医理论，提出中医药预防流感与感冒的方案。

　　流感和感冒除了气候条件的影响，也与人们的生活方式有密切关系。目前都市生活节奏偏快，工作压力大、应酬多而常常导致休息不足，可直接引起人体卫外功能下降，易于感受外邪。同时饮食方面偏于辛辣，嗜食肥甘厚味，多有胃肠道积滞，从而打乱了内在平衡，故造成人体多有内热，一旦感受外邪，则易出现内热外寒证。其发病特点是突然发病，表现为恶寒、发热，部分患者可有高热，头痛，周身关节肌肉酸痛，咽部干痛，咳嗽少痰，舌红苔黄，脉浮数。这是因为内热蕴于肺胃，外寒束表，使全身酸楚疼痛，热势亦高。因此必须内外兼顾，表里同治，在解表散寒基础上加用清热解毒方药进行防治。

　　中医理论认为，“正气存内，邪不可干”。通过上述病机分析，平素机体内热偏重者，在饮食上多欲寒凉之品，起居贪凉，则易导致胃阳受损，卫气失防，抵抗力下降，故易于招致外寒侵袭。通过服用预防流感的中药可以清除内热，宣散表寒，达到“阴平阳秘”，气血和谐，这样外邪就不容易侵犯，能起到预防流感或感冒发生的作用。

　　北京中医药大学东方医院专家组参照近10年来80余篇防治流感的文献资料，依照中医基本理论进行归纳，综合，提出了以贯众、生甘草、苏叶、黄芩等六味药组成的预防流感与感冒的中医处方。该方散表寒与清里热并重，对大部分人群均适用，可用于流感与感冒的预防性服用，但孕妇及经期妇女当禁用。

　　专家特别提示，平素体质偏虚，易出汗，经常感冒的患者，可在服用预防药物的同时加用玉屏风颗粒固护卫气。儿童和老人、慢性病患者、孕妇及经期妇女以及平素体质有所不足的人群，如有阴虚、阳虚、气血偏亏等不同情况，就要进行有针对性的辨体施防，以达到个体化诊治，从而降低流感及感冒的发作次数，减轻发作程度，缓解症状，尽快痊愈。