春分之后，该如何养生？

春分是农历二十四节气之一。《月气七十二候集解》：“二月中，分春半也，此当九十日之半，故谓之分，秋同义。”春分时，太阳直射点在赤道上，全球昼夜几乎等长。就是说春分时节是阴阳平衡、寒温各半的时期。 春分...

全国爱肝日 | 肝脏不好有什么样的危害？

3月18日是全国爱肝日，肝脏是人体内重要的器官之一，它能为身体分解毒素，但也因此容易出现各种问题，那么肝脏不好有什么样的危害？ 肝脏不好带来的危害有： 1. 消化道症状，患者会出现腹胀，食欲减退，消化不...

肝不好都有哪些表现呢？

初春是养肝的大好时节。为什么这么说呢？众所周知，中医养生讲究四个字——顺天应时。人体五脏之中，肝属木。春为一年之始，阳气开始上升、气温逐渐升高，人体的肝气也会旺盛而生发，此时养肝，事半功倍。 另一方面...