肝脏作为人体内的重要器官之一，负责各种物质的代谢和运转，体内的毒素也需要它进行分解代谢，因为功能特殊的原因，肝病在生活中很常见，却不容易被发现。

日常生活中会发现，人们情绪低落、波动的时候肝部也会有不适感。

那么，情绪抑郁与肝功能不好二者有关系吗？

郑州西区中医院儿科史秀英表示，从中医角度考虑，中医认为肝主疏泄，有调畅情志的作用。所以当生气以后、情绪波动大、或者受到外界的精神刺激，就有可能出现一些抑郁寡欢、情绪低落、悲观抑郁、甚至痛不欲生、悲观绝望、生不如死等症状。这些症状与西医所讲的抑郁症有一定相似之处，所以从中医角度考虑认为，抑郁症与肝有关系。但是中医讲的肝与西医讲的肝是不同的，中医主要是从功能上来解释脏腑作用的，就是抑郁症是肝的功能出现了异常，而不是肝脏的器质性、实质性改变。

中医中的情绪抑郁是与肝有关,但并不完全等同于西医中的肝功能损伤。也就是说情绪抑郁并不一定肝功能不正常。

如果出现情绪抑郁的话，该如何治疗呢？

河南省中医院治未病科边红恩边主任认为可以从以下几方面做起：

1.正确认识到自己的现状。去做一件自己喜欢的事，并且努力的完成它。通过一些活动，你会发现自己能做的事情其实还有很多，这样自己对生活的兴趣也会逐渐恢复。

2.制定一个切实可行的目标。一定要从自己的内在与外在的条件进行考虑，假如这个过程，所需要的时间和精力太多，就可能半途而废。

3.时刻保持乐观开朗心情。

4.要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述，不但可以增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

5.平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，这样有助于舒缓人的精神压力。

情绪抑郁患者自己要学会积极的去调节，保持心情舒畅，此外，家属、朋友也需要对其多加关心。

治疗肝脏疾病的药物有很多种，对于肝气郁结，情绪低落的症状，逍遥丸等大众熟悉的滋补类中成药在治疗效果上如何？服用时需要注意什么吗？

边主任认为，逍遥丸对于肝郁、情绪低落的治疗效果是比较不错的，在服用逍遥丸的时候，服用的时间以及服用的剂量，都应该根据每个人的不同情况，来进行具体的分析，如果一个人的肝郁的症状比较严重，那么使用的剂量就应该大一些，而且使用的时间可能长一些。

逍遥丸具有疏肝解郁的作用，肝郁脾虚或者是肝气郁结的慢性肝炎患者来说，可以配合其他的药物一同使用。

服用逍遥丸的时候，最好在医生的指导下使用。肝气郁结的人在生活中需要保持良好的心情，饮食上不可以吃辛辣刺激性的食物，最好是以清淡低脂饮食为主。

注意：若是平时月经量正常或是比较多的朋友，月经期间建议暂停服用。