中医门诊接待过这样一对夫妻，他们一个怕热，一个怕冷。三伏天在家睡觉，男士把空调开到最低，女士总会被冻醒，可要关上空调，男士又会热的不行。不仅如此，他们的夫妻生活也很不和谐。男士动不动就“支棱起来”，还引以为豪，炫耀自己能力强，女士则疲于应付，有时干脆拒绝，久而久之，严重影响了夫妻感情。直到去看中医，他们才恍然大悟：男士肾阴虚，阴虚生内热，所以五心烦热，阳强易举，房事过劳又加重了肾阴虚的症状，不知不觉形成了恶性循环；女士肾阳虚，阳虚生外寒，所以畏寒怕冷，宫寒，还有兴趣冷淡的倾向。

医生给这对夫妻开了两味补肾的中成药：仲景 左归丸和右归丸，名字很像，功效却大相径庭。左归丸给男士吃，治肾阴虚；右归丸给女士吃，治肾阳虚。这下好了，男士吃完左归丸没那么怕热了，对房事的要求也没那么频繁了；女士吃完右归丸没那么怕冷了，也不再冷淡了。水火不容的夫妻矛盾，竟然被几盒中成药轻而易举地治愈了。

其实，像这对夫妻一样肾阳虚或者肾阴虚的人有很多。还有不少人，既有肾阳虚，又有肾阴虚：有人畏寒肢冷但是手脚心热，有人腰膝酸软但是小便清长，有人口干咽燥但是爱喝热水，还有人集齐了四肢发凉、尿频、便秘、梦遗、失眠多梦等症状……这些都是阴阳两虚的表现。

为什么肾阳虚和肾阴虚会出现在同一个人身上呢？

中医认为肾有双重性，既有阳又有阴。肾阳是人体的火气，属阳；肾阴是人体的水液，属阴。肾阴和肾阳互相制约，互相转化，阴损及阳，阳损及阴。当机体出现肾阳虚的症状，没有及时调理，肾阳不断虚损，肾阴不能依附肾阳而化生，就会演变成阴阳两虚。同样道理，如果任由肾阴虚发展而不加治疗，肾阴损耗到一定程度时，也会累及肾阳，同样会发展为阴阳两虚。

要解决阴阳两虚，就要注重阴阳双补，那该怎么补、用什么药呢？明代著名医家张景岳主张“育阴以涵阳为度，补阳以配阴为尺”的阴阳互济思想，即是要在阴中求阳、阳中求阴的基础上进行治疗。

上文中医生给这对夫妻开的左归丸、右归丸正是张景岳的代表方。左归丸在熟地黄、山药、山萸肉、龟甲胶等大剂滋阴药中加入鹿角胶、菟丝子甘温助阳，阴阳相合，有“阳中求阴”之义， 使“阴得阳升而源泉不竭”。右归丸在附子、肉桂等辛温助阳药中加入大补阴精、滋培肾水的熟地黄、山药、枸杞子，使附子、肉桂等大辛大热之品补阳而不伤阴，且阴阳相济，有“阴中求阳”之功，阳气得阴相助，化生无穷。

当一个人身上同时出现肾阴虚和肾阳虚的症状，那么左归丸和右归丸就要联合服用了，不过两者要早晚分服。

早上阳气旺盛，服用右归丸补肾阳效果更好；晚上由阳入阴，服用左归丸效果更好。另外，阴阳两虚的患者还会有一定的偏向，如果是阴阳两虚偏向肾阳虚更多一些，比如有的患者形体消瘦、腰膝酸软，同时畏寒怕冷症状十分明显的，那么除了早服右归丸、晚服左归丸以外，中午还应加服一顿右归丸；但若是阴阳两虚偏阴的话，也就是潮热、烦躁、潮红等症状更为明显的话，就正常早晚各服用一次即可，中午就不需要加服了。

另外，枸杞和山药都是味甘性平的补肾好物，有阴阳双补之功效，很适合阴阳两虚的人群，平时可以多吃一些。