老年人吃什么营养品对身体好？为您提供明智之选

老年人的生活常常伴随着各种健康问题。体弱多病、抵抗力下降，是老年人普遍面临的挑战。饮食作为维持健康的重要组成部分，对老年人的健康影响尤为显著。因此，老年人吃什么营养品对身体好，成为备受关注的话题。

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老年人养生，选购营养品要谨慎

老年人的身体机能和代谢能力逐渐减弱，导致了一系列健康问题。其中包括骨质疏松、免疫系统衰退、心血管问题等。因此，老年人需要特别注意饮食，摄入足够的优质蛋白质、钙、维生素和矿物质等，以维持身体的正常功能。而老年人吃什么营养品对身体好，并不是简简单单地看谁的营养成分多，而是需要仔细比对每项营养成分的作用是否适合老人的体质，避免营养过剩或弄巧成拙。

了解老年人的特殊需求，选择合适的营养品

老年人饮食中，蛋白质是一个至关重要的组成部分。它有助于维护肌肉质量，促进免疫系统的正常功能，以及有助于肌肉、骨骼的健康。此外，钙、维生素D等对骨骼健康非常重要，能够减少骨折的风险。然而，老年人并不总是能够从日常饮食中摄取足够的营养，另外随着他们的消化系统功能的减弱，使得吸收能力降低。这就让选购合适的营养品变得尤为重要。

为老年人打造的全营养选择：雀巢佳膳悠选（佳膳优选）

佳膳悠选（佳膳优选）是专为有营养风险、需要加强营养补充的人群而设计的营养品。它含28种人体必需的维生素和矿物质，能保证老年人日常营养全面和均衡；同时还含可改善免疫功能的营养素，如乳清蛋白、益生元、VE、B6、B12、锌、左旋肉碱等。可溶性膳食纤维及左旋肉碱的添加，不仅有助于肠道健康，还能促进机体能量代谢，改善精神功能和缓解疲劳，帮助老年人满足日常所需的各种营养。

雀巢佳膳适糖，糖尿病患者的明智之选

雀巢佳膳适糖作为专为关注血糖管理的人士而设计的医学营养品，是糖尿病患者的明智之选。其拥有低升糖指数（GI=28），同时配方中还包含了50%优质乳清蛋白和50%酪蛋白的高质素蛋白质，容易被消化和利用，有助于维护免疫功能。这对于糖尿病患者来说特别重要，因为他们通常需要额外的免疫支持。此外，佳膳适糖富含丰富的单元不饱和脂肪，对心脏健康有益。它还包括益生菌纤维，能够平衡体内菌群生态，维护肠道健康，有助稳定餐后血糖。

综上所述，老年人吃什么营养品对身体好，是一个值得认真大家思考的问题。雀巢佳膳悠选（佳膳优选）与佳膳适糖为不同人群提供了量身定制的营养方案，也希望本篇文章的讲解对大家有所帮助！

参考文献：

Liu, H., Chen, W., Cai, H., & Hou, A. (2016). Nutrition and healthcare for people with diabetes. Chinese Nursing Research, 3(1), 7-9.

Verma, S., & Hussain, M. E. (2017). Obesity and diabetes: An update. Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews, 11(1), 73-79.