“死亡的癌症患者，1／3是‘吓的’，1／3是用药过度，最后1／3才是治疗无效。”是现在的流行说法。这话虽然夸张，但说明了相反的道理：很多癌症患者原本是能够改善生活质量、延长生命的。事实上，癌症患者如能做到以下4点就有希望达到上述目的。

　　乐观主动

　　中医学认为，突然强烈的或反复持久的情志刺激，可使人体脏腑功能损伤、气机逆乱、气血阴阳失调而发病。

　　临床上，许多患者得知自己患上癌症时，会表现出恐惧、焦虑、孤独、抑郁等各种不良的情绪。有一种“想象疗法”，患者可以在医生指导下进行自我治疗，即用一种观念暗示自己，如想象自己如何战胜了癌症。这样就有可能使免疫机能得到改善。 

　　平时，患者应努力在生活中择其乐而从之，遇其忧而弃之。做到开朗乐观、使自己有良好的应对事物能力。因为患者的心态对治疗效果关系重大。 

　　合理饮食

　　很多癌症患者经常问医生：“我多吃些什么食物好？”其实，最好是别强迫自己多吃些什么或少吃些什么，而应该是“想吃什么就吃什么”。五谷杂粮多样搭配、蔬菜水果注意摄取、素食荤食比例适度，使饮食多种多样对患者就很有益。 

　　关于忌口问题，经常受到癌症患者和家属的注意。有些资料提出了癌症的忌口问题，甚至过分强调忌口。笔者认为对此不宜太讲究，因为许多忌口相关问题缺乏临床验证和实验研究，而且过分强调忌口易营养不良。但癌症患者应注意多食清淡易消化之品，少食油腻、肥厚、烹炸之物。

　　起居有常

　　癌症患者应注意起居有常，要慎起居、适气候、避邪气。如何做到这些？一要动静结合、劳逸适度。动要多样活动如练气功、太极拳、舞蹈等，静要“调神”，既不要过劳气耗，又不要过逸气壅。二要循序渐进，勿操之过急。三要持之以恒，但是当病情有反复迹象时，应及时请医生诊疗或检查，不能盲目迷信锻炼。四要“练身”和“练心”有机地结合起来，调整情志。

　　科学进补

　　关于癌症患者的“补”，必须注意的是不能滥补。有些患者一到秋冬季节，就要求医生为其进补，甚至自己盲目地进补，最后反而加重了病情。这就违反了中医理论中“虚则补之”的原则，补后使邪气留恋体内。 

　　同时，癌症治疗中，调补脾胃十分重要。脾胃为后天之本，气血生化之源。癌症常常由于脾胃损伤而发病，癌症治疗过程又常常损伤脾胃。因此，在癌症的治疗和康复过程中，脾胃调理的重要性就显得更为突出。调理脾胃宜以甘淡中药为主，即“避壅补、远滋腻”，并应注意缓慢调理。