在我们很小的时候，就经常听到这样的话：“哟，这人耳朵这么大，有福气，长寿！”

　　现代医学经过长期观察证明：耳朵大确实与长寿有一定关系。

　　据《健康报》报道：医学工作者对344名90——104岁的长寿老人进行了测评，结果显示：男性耳长平均为7.13CM   女性耳长平均为6.89CM   长寿的男女均比那些体弱多病的老人的耳朵长出1CM左右。

　　其实，耳朵与寿命的长短，可以用中医的两大原理来解释。

药材好，药才好，仲景牌六味地黄丸!

　　一耳朵大，代表肾气足。中医认为肾开窍于耳，一般老人如果肾脏老化衰竭，首先出现的症状是听力下降。所以先天耳朵大是肾气强健的征象，肾主人体水液的运送和代谢，又和其它脏腑的运行紧密依托，肾的强健与否直和身体的强健成正比。所以，日常生活中，不论是饮食还是生活习惯，护肾极其重要。

　　二现代医学研究认为，人和其它哺乳动物一样，成年后，虽然全身及内脏的生长发育停止了，但耳朵例外。由于耳廓随着年龄的增长越来越长，因此，老年人的耳朵比青年人的耳朵的确要大。从这一现象来分析，长寿者并不是把耳朵弄大了寿命才长，而是寿命延长了耳朵才变大。

　　因此，我们平时要从点点滴滴着手，让自己的肾气变得更充足，耳朵也就会随之变大。身体也就会充满活力，衰老自然就被延缓。

　　有人睡觉时，喜欢把背露在外面，这个习惯非常不好，容易导致寒斜侵入肾脏，肾脏长期受寒，机能就会减弱，从而影响身体的整体健康。

　　挑食也不是好习惯，有的食品，你不爱吃它，也许它正是补肾的呢。比如：黑木耳、核桃、黑芝麻、洋葱、大葱、韭菜……

　　如果出现非炎症的尿频、眼睛浮肿、黑眼圈、眼微花、耳鸣、性欲减退……这些亚健康态时，就预示着我们的肾受到了损伤，它正在用这些症状向我们抗议。除加强锻炼，口服六味地黄丸外，可以到专业的美容院做肾保养。而且要坚持做足疗程，效果才会更加巩固。