伴随着快节凑的生活步伐，人们的日常饮食及生活规律被打破，进而出现了“十人九胃”现象，即胃痛、胃胀，消化不良等症状，中医讲“脾胃为后天之本，气血生化之源”足以证明脾胃占有举足轻重的地位。所以一旦它出现问题，需要及时治疗。以下常见症状与大家一起共勉！

    胃痛胃胀要有侧重

    通常老年人有早起习惯，且退休后，闲暇时间较多。最近王大伯早上晨练时随便喝个粥就匆匆出去，却发现慢慢自己开始胃痛了，而且有点小胃胀的感觉。

    从医学角度分析。老人本身的脾胃功能下降，吃完早餐就锻炼对脾胃消化是不利的，尤其是在夏天，锻炼出汗是阳气消耗，而脾脏喜燥而恶湿，需要保护好阳气才能脾胃健运。

    老人出现的胃痛，往往伴有腹部胀闷，这两个症状会比较突出，但辩证治疗时，需要有所侧重。如果是腹部胀闷伴有轻微的腹痛，偶有打嗝，大多是由于中焦气滞，治疗上宜以行气药为主。而有些人经常感觉腹胀但胃口还不错，则宜用香砂六君丸。如果腹痛感较强，也有两种情况：如果伴有呕吐、口干、口苦，宜用小柴胡汤丸，如果疼痛难忍伴有大便干，则需要适当通下，宜用大柴胡汤。


    胃口差要分虚实

    夏季天气炎热，人们喜欢饮用或食用一些冰镇饮料或瓜果。张姐也是这样，她喜欢吃西瓜，且是家中的冰箱常备之品，茶余饭后都会吃，但自己发现这几天开始胃口变差，吃不下东西，虽然天气依然炎热，但还是有点怕冷。

    中医理论分析，夏天人们或多或少都会接触生冷凉性食物，但有些人却不注意控制食用，会很容易伤脾阳，出现脾阳虚的情况。而如果胃口差还出现大便干、口苦则是实症需要区分。

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    脾胃虚多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。像张姐的这种情况多还是有胃寒、喜温喜按的表现，治疗上多用理中丸，如果表现症状较为突出时，则可以用附子理中丸。而如果胃口差还出现大便干、口苦则是实症则用保和丸消食导滞即可。