现在这个社会，大家的保健意识都挺强烈的，多数人吃六味地黄丸大部分都是奔着“补肾”去的。

首先，我们可以先来了解一下六味地黄丸的功效。

六味地黄丸最早源自“医圣”张仲景《金匮要略》中提到的“肾气丸”，后经宋代钱乙加减，改为六味中草药组成，具有滋阴补肾的功效。另外，它可以用于改善腰膝酸软，手足心热，头晕目眩，遗精盗汗，骨蒸潮热等症状。

其次，我们要明白并不是所有的肾虚都可以服用。

肾虚指的是肾脏内的精气阴阳不足，主要分为两种，一种是肾阴虚，还有一种是肾阳虚。肾阴虚的症状为“热”，主要是腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、潮热、男子阳痿和遗精早泄等；肾阳虚的症状是畏冷，主要表现为腰酸、腰部怕冷、四肢发冷、性欲减低等。六味地黄丸只适用于肾阴虚的人服用，一旦出现以上的症状不论男女都是可以用它来进行治疗。而肾阳虚的人是不可以服用六味地黄丸的，不但起不到补阳的作用，还有可能会带来坏的影响，使得身体情况越来越糟糕。所有我们在选择药品时一定要对症下药，才能药到病除。

六味地黄丸组方具有三补三泻的特点，药性平和，搭配起来对肾阴虚非常有益。如果是肾阴虚患者，不论男女，都可以在医生指导下，根据疗程坚持服用六味地黄丸。

目前在售的六味地黄丸有好多种品牌，虽然使用的药材成分都一样，但是效果还是有一些差异的。这类中成药，药材的质量直接能够影响药效，只有药材好，药才好，因此我们一定要谨慎选择，挑一些大品牌去买。

我个人比较推荐仲景六味地黄丸，它是由仲景宛西制药出产的。宛西制药坐落于医圣张仲景的故乡河南南阳，拥有最优质的传承与技术，还有一个天然的伏牛山药库。“药材好，药才好”，他们对药材的质量非常看重，有着自己的药材种植基地，从种植到最后的炮制整个过程都有专业人员全程管理。

最后在这里我想提醒大家一下，在服药的同时，大家一定要清淡饮食，控制脂肪和热量的摄入，少吃温热性的食物，且不宜在服药期间服用感冒药。