胃不和则卧不安，是中医关于失眠原因的一种解释。中医认为，胃不和则阳明经气上逆，胃气不得下行，从而导致心烦、失眠等卧不安的症状。那么，胃不和则卧不安又可以分为哪些情况呢，主要有以下几种：

　　1.中焦湿热

　　由于中焦湿热而“胃不和则卧不安”，容易导致神经衰弱、失眠等症。此证多缘外感湿热之邪，或饮食不节，过食肥甘酒酪之品，酿成湿热内蕴脾胃所致。治疗时，以甘露消毒丹为其代表方。

　　2.胸膈郁热

　　由于胸膈郁热而“胃不和则卧不安”，多缘于素体心胸热邪蕴结，且过服辛热之品，或汗、吐、下太过，伤津耗液所致。治疗时，以栀豉汤、凉膈散为其代表方。

    3.痰浊内扰

　　由于痰浊内扰而“胃不和则卧不安”，也很容易导致神经衰弱，出现失眠的症状。此证多缘中土失运，积湿生痰，或情志郁结，气郁生痰，痰浊扰胃所致。治疗时，以黄连温胆汤为其代表方。

　　4.食滞胃脘

　　食滞胃脘是最常见的“胃不和则卧不安”原因，多缘于饮食不节，食积不化，停滞胃脘，气机阻滞，胃气上逆所致。治以消食破积，导滞和胃，以保和丸为代表方。

    总之，胃不和则卧不安，是中医从临床经验中总结出来的重要理论，是治疗神经衰弱、失眠等疾病的有效依据。在日常生活中，我们也要极力避免胃不和则卧不安的情况，以免影响睡眠质量，危害身心健康。