很多家长认为孩子还在长身体，多吃点没什么问题，大不了吃点儿山楂丸，况且孩子多动，没多久就消化了，所以由着孩子胡吃海喝。

        食物其实就是能量、热量，如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。
 
        这时候很多食物不能被及时地消化吸收，就会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能减弱，因而形成积食。
        小儿积食的危害

        积食是小儿生病的第一张多米诺骨牌

        01会咳嗽
        积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。这在古代的医书上有很多记载，比如《内经》：“食于胃，关于肺”；《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》：“脾虚肺最受病”。

        很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。

        脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。

        所以说，食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。

        02会发热
        积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，体温就会高居不下。
 
        这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，方言讲“吃东西吃住了”。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。”

        03引发肺炎
        积食会伤脾，脾虚则生痰，痰贮于肺，痰阻肺道，最终郁久化热、伤肺。得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。中医上有“杜痰”的说法，可以预防肺炎。

        04呼吸道反复感染
        积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。

        05咽炎
        中医上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。

        所以，给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热的，病就好得快。

        06便秘
        孩子吃太饱会伤脾，导致脾胃运化不及，积滞肠腑化热，从而导致肠道传导失常，大便秘结不通。

        07泄泻
        泄泻就是腹泻、拉肚子。中医认为，积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。

        08贫血
        积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，孩子容易血虚。从西医的角度来讲，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。

        震惊，这简直是蝴蝶效应。孩子不比大人，没有自控能力，对于喜欢的东西就会像金鱼一样，一个劲儿地塞也不知道停。爱孩子并不是让他把喜欢的东西吃个够。
  
        如果孩子出现积食现象，可考虑服用太子金颗粒进行调理（建议在专业医师指导下服用）。在求助药物的同时更要注意的是孩子日常的膳食均衡，控制好食量，才能有效减少积食，让孩子健康成长。