您好：中医理论讲“阳虚外寒”，体内寒气偏重。易表现出怕冷、手脚冰凉、腰膝冷疼，阳痿早泄等症状。“阴虚内热”内热灼伤精液。易表现五心烦热、失眠、口干咽燥、腰膝酸软、耳鸣等症状。所以区别肾阳虚与肾阴虚的关键在于寒热上面。