如何判断自己是否气血不足？中医教你6种方法来判断！

中医认为人体后天的生命活动源泉来自于气血，当气血不足时会影响五脏六腑正常运转，容易诱发多种疾病比如肝炎、支气管炎、肾病或者妇科疾病等，其实可以通过一个人的形态看出是否气血不足。如何判断自己是否气血...

冬季养生肾为先，左归丸使用“指南”收好

你有没有这样的感觉：一到冬天，总是莫名觉得口干咽燥、腰膝酸软，夜间盗汗、精神不振……这就是身体在发出“肾阴不足”的信号。冬季万物闭藏，人体养生也要顺应天时。中医讲究“冬气通于肾”，认为冬季的寒气与人体五...

肾虚脱发是什么症状

肾虚脱发主要表现为头发稀疏、脱落增多，可能伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。肾虚脱发通常由肾精不足、气血亏虚等因素引起，可通过中药调理、饮食改善等方式缓解。1、头发稀疏肾虚脱发早期表现为头发逐渐变细软，...