六味地黄丸搭配什么吃?
据我所知,六味地黄丸是治疗肾阴虚的,曾经有段时间我也吃过几个疗程的。别瞎想,我肾阴虚是由于常年熬夜,作息不规律导致的,再加上有段时间压力过大,所以身上老是盗汗,半夜经常做梦。在网上查了下自己的症状,...
哪些年轻人容易骨质疏松?
提到骨质疏松,很多人觉得这是老年人才需要担心的问题。但实际上,根据人体的生长规律,20-35岁的人群骨量应接近或者达到高峰,之后就会缓慢下降。而现代年轻人由于久坐、缺乏运动、熬夜、饮食不规律等因素,骨量...
肾虚的症状表现有哪些?
大家在看中医时,可能会听到“你肾虚了”“要注意保养,肾有点虚了”这些话。“肾虚要补肾”更是很多人热衷于讨论的话题,可以说是占据了国人养生的半壁江山。那么我们天天讨论的「肾虚」究竟是什么呢?首先一点,「肾...
睡眠质量差应该如何改善?试试仲景左归丸
左归丸有什么功效和作用?
左归丸在治疗早泄中的应用
中年油腻危机?从仲景左归丸滋补肾阴开始逆袭!
肾虚这4个麻烦不容小觑,仲景左归丸正确补肾远离烦恼
什么才是肾虚?
晚上睡觉总是出汗,是什么情况?
《张仲景养生课堂》获“新视界 新南阳”2025第一期优秀短视频奖
茱萸花开时正是春季养肝养肾好时节
晚上盗汗说明身体出了什么问题?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!