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四时欲得小儿安,常要三分饥与寒

2019/8/13 14:03:00 编辑: 仲景健康网 来源: 仲景健康网 浏览: 102
不少小孩子经常性地出现腹泻等问题,有的孩子家长觉得明明给孩子穿得都不少了,还是老咳嗽;明明给孩子吃的都是好东西,却越来越娇气,动不动就生病。在这些来问诊的孩子中...
        不少小孩子经常性地出现腹泻等问题,有的孩子家长觉得明明给孩子穿得都不少了,还是老咳嗽;明明给孩子吃的都是好东西,却越来越娇气,动不动就生病。在这些来问诊的孩子中,很多都是腹泻和咳嗽。

        家长很理所当然地觉得,孩子咳嗽腹泻,要多给孩子吃点儿补身体的,给孩子多穿点才行。其实,恰恰是你给孩子吃得太多,穿得太多,才让孩子多生病。

         元朝著名儿科学家曾世荣在《活幼心书》中提到过:“四时欲得小儿安,常要三分饥和寒”。

         然而现在哪还有家长会让自己孩子忍受饥寒呢?

         他们唯恐自己的孩子饿着,冻着,觉得所谓的“老话”才是为孩子好:“孩子还在长身体的时候,可不能饿着了”、“小孩儿无六月”、“孩子脚上怎么能不穿袜子呢?孩子不能光脚出来的”。

        其实家长们注意一下科学喂养,预防这些疾病还是不难的。
       
        孩子保持七分饱,则脏腑不易损伤,不易患肠胃病;能够经常保持一种微寒的状态,也就不易患伤风感冒。

        孩子生病,大多数是风寒感冒等呼吸道疾病和食物积滞引起的消化道疾病。

        这是为什么呢?从中医的角度来解释,小儿的消化系统还不成熟完善,消化能力弱,虽然生长需要营养物质,但吃得过多过饱,肠胃负担过重,便可能引起肚子胀、肚子疼、腹泻等肠胃疾患。

         小儿脏腑很娇嫩,容易发生呼吸道感染,引起诸如咳嗽、哮喘、发烧等肺部炎症,故小儿不能受凉感冒。但是如果穿得过暖,就很容易出汗,出汗后反而更容易受凉。

         再者,让孩子穿得过多过厚,会使胸部活动受限,肺的呼吸量减少,影响胸部正常发育。正所谓“过犹不及”,让小儿“三分寒”,并不是让小儿去受凉,而是根据气候变化给孩子增减衣物,让孩子处于七分暖三分寒的环境中,锻炼小儿的御寒、抗病能力。

        所谓“有种饿叫做你妈觉得你饿”、“有种冷叫你妈觉得你冷”并不是玩笑话,而是确实存在的。
 
        亲戚家有过这么一个例子。家中长辈去帮忙带孩子的时候,孩子妈妈并没有给孩子穿袜子,也没有裹得很严实,房间里的温度就是正合适的状态。长辈摸着孩子脚微凉,就跟孩子妈起了争执,非要按照老经验,给孩子在5月份的天气里盖上她做的厚实的小棉被,还说某某亲戚家的孩子裹得好,孩子脸都是红扑扑的。

         孩子妈妈讲到,这是按照医生的指导来进行的,养育孩子要遵照科学的方法,别人家孩子脸红扑扑的,那明显是热的了。
 
        小儿是纯阳之体,典型特点就是不怕冷,全身就像小火炉一样。如果给孩子裹得严实了,就没办法散热,出汗是必然的,一进入到空调间或稍微有风就很容易感冒。

        所以,养育孩子,只偏听经验不可靠,遵医嘱才是最可靠的。

 

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