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我说每个人都是大夫,不服来辩!

2019/1/22 9:09:00 编辑: 仲景健康网 来源: 仲景健康网 浏览: 2182
据说,每一个在爸妈眼里很“作死”的年轻人其实都有一个养生绝技比如天天熬夜的,喝水的时候加点儿枸杞吧喜欢吃泡面的,喝个酸奶就健康了觉得自己吃了垃圾食品不健康的喝点...
 据说,
每一个在爸妈眼里很“作死”的年轻人
其实都有一个养生绝技
比如天天熬夜的,
喝水的时候加点儿枸杞吧
喜欢吃泡面的,喝个酸奶就健康了
觉得自己吃了垃圾食品不健康的
喝点儿热水就抵消了

小编有一位朋友更厉害了
每次约烧烤的时候,他兜里一定揣着梨
然后各种烤串吃得理直气壮

        橘子龙眼吃多了会上火,火龙果柚子能下火。正如中医讲医食同源,我们寻常可见的五谷杂粮萝卜青菜都是调理身体的。小常识大家多少都知道,其实这些自我调理的小妙招表示着你就是在实践着中医理论。

        所以我们每个人都是“病人”与“大夫”的共同体。

        现在的年轻人动不动就说自己老了,但是可别小看这些年轻人,他们可是一边吵吵自己老了,一边竭尽全力来养生。00后都开始用抗衰眼霜了,90后都老老实实泡各种养生茶,各路明星在综艺节目透露的养生大法更是火爆网络。

        有人问,养生保养这么重要的吗?

        当然重要,某网友在看到月亮姐姐的视频后发出感慨:十年前,月亮姐姐是姐姐,十年后,我已经是阿姨了,月亮姐姐还是姐姐。

还有那么多的小细节
都透露出我们年轻人爱美还“惜命”的小心思
保温杯泡脚盆热销
去美容院做脸也不忘了去艾灸一下
一看这么美的背就想给你拔罐
想瘦腿的对大腿外侧穴位都不陌生
        传统的中医理论听起来晦涩难懂,但其实只是听起来。它并没有那么神秘,没有那么难。就像能跟着公园里的大爷大妈一起打太极,我们也能运用中医的各种养生大法来防病于未然。

         年轻人越来越清楚地认识到一点:我们抵御风险的能力太差了。一无家产二无存款的我们,无论拼尽全力挣多少钱,可能一场病下来,就倾家荡产。不想被疾病这个魔鬼吃得渣都不剩,就得在日常“佛系”一点。
        况且现在的人,没毛病的几乎没有。我有一位朋友前段时间朋友圈里晒出了自己的体检报告,调侃自己:平时被问什么突出的时候都贱贱地说腰间盘最突出,这下真的突出了。

        真的,朋友们,是时候重视自己的健康问题了,身体搞好,才能精彩到老呀!

        为什么突然感慨这么多?因为刚听了张兼维先生的讲座呀!

        1月18日,南阳市书法家协会副主席,原南阳张仲景博物馆书记、副馆长张兼维,受邀在仲景宛西制药股份有限公司507会议室,举办了“黄金品牌话仲景”的精彩主题互动讲座。

        PS:张兼维,《医圣颂》词作者、南阳市书法家协会副主席,原南阳张仲景博物馆书记、副馆长。长期从事南阳汉代文化研究及仲景文化研究;主持编辑《南阳汉画像石墓》《中华医圣》《伤寒论、金匮要略浅歌》等文化丛书十余卷;发表各类论文数十篇;主编第十届张仲景医药节《南阳中医药十年成就展》,参与历届张仲景医药节的筹备;书法、篆刻、摄影作品多次在全国参展获奖;在南阳市各部委及党校、中小学校多次主讲传统文化。

        日常生活中皆是中医药文化的影子,张仲景文化并不是“老古董”,更不是过时的东西,而是可以永久流传的集时尚、经典于一体的宝贵财富。

        你是不是已经打量着从哪一项开始做起了?

网友评论
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1条评论
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  • 李新奎 2019-02-23 05:22:00

    我们每个人都是“病人”与“大夫”的共同体。

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