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银杏叶煮水泡脚四大功效

2015/12/2 13:46:00 编辑:  来源: 仲景健康网 浏览: 15559
银杏叶是一种具有很高药用价值的植物。银杏,别名白果、公孙树,属裸子植物,和它同门的所有其他植物都已灭绝,被称为“孑遗植物”。冬脚干燥,用银杏叶煮水泡脚可以除脚臭...
    银杏叶是一种具有很高药用价值的植物。银杏,别名白果、公孙树,属裸子植物,和它同门的所有其他植物都已灭绝,被称为“孑遗植物”。冬脚干燥,用银杏叶煮水泡脚可以除脚臭、使皮肤变光滑,每晚坚持可让皮肤在冬天也是滋润的。还具有活血化瘀,通络止痛,敛肺平喘,化浊降脂的功效,用于瘀血阻络,胸痹心痛,中风偏瘫,肺虚咳喘,高脂血症等。主要四大好处可见下:
 
    促进血液循环,预防心脑血管疾病

    从银杏叶萃取精华分析其成分,发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分,能活化血小板功能,使血液不会凝结成块,它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环,因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。
 
     提升记忆力,预防老年痴呆症

    当我们年龄渐老时,神经物质传导的分泌量会渐趋减少,因而导致灵敏度降低以及记忆力退化。银杏可以增加体内的神经传导物质多巴明含量,而多巴明能改善身体传讯信息的能力,对那些智力功能已成退化的老年人而言,银杏能改善它们的心智活动能力,预防老年痴呆症的发生。
 
    预防血凝块形成

    银杏能防止血小板黏在一起,因而能预防血凝块的形成,而血凝块会导致心脏病发作或中风,如果通往心脏的动脉里有血凝块,就会造成心脏病发作;如果血凝块停留在通往脑部的动脉里,就会造成中风。
 
    抗氧化作用

    银杏叶中含有丰富的黄酮体,研究报告指出,黄酮体具有抗氧化的作用,保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏,自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞,使人容易生病。自由基产生的原因,可能来自于基因的突变、疾病、老化或环境污染等等,抗氧化物质能预防自由基的形成,而使身体更健康。

    银杏叶煮水泡脚步骤

    1、收集银杏叶晒干储存起来。
    2、没玩取出适量银杏叶在锅里煮水到快沸腾。
    3、用煮好的水泡脚20-30分钟左右。

    银杏叶还可以口服,但要注意以下几点

    1、要考虑自己究竟有没有适应证,是不是需要服用,不要把银杏叶当作一般补品服用。
    2、要注意银杏叶的质量,有没有霉变,有没有污染。再则不要用量过大,一般以5—6克为宜,可以煎服或沸水冲泡服用,但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。
    3、另外需要注意的是,对银杏叶提取物片中任一成分过敏者禁用。

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